काठमाडौं । तपाईं हामीमध्ये कतिलाई राति निद्रा नलाग्ने समस्या हुनसक्छ । निद्रा नपुगेमा शरीरमा आलश्य हुने मात्र नभएर अन्य रोगकोसमेत जोखिम निम्तन सक्ने चिकित्सकले बताउँदै आएका छन् ।
निद्रा किन लाग्दैन र यस्तो समस्या कसरी समाधान गर्न सकिन्छ भनेर मनोरोग विशेषज्ञ डाक्टर प्रभाकर पोखरेललाई सोधेका छौँ ।
.png&w=400&height=300)
